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‘일이 잘 풀리지 않는다구요?’

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month8	2008-11-13

요즘에 정말 경기가 어려워서 일도 잘 안풀리는것같고~통장에 넣어둔돈들도 다 마이너스고 하루에 열두번도 힘들고 나만 일이 안풀리는것같아서 많이 힘든데요~일이 잘 안풀리는것 같을때는 친구들에게 전화를 해요 뾰족한수가 나오는건 아니지만 이세상에 나만힘들구나 라는 생각은 버리게되서 서로 위로하고 농담도 하면서 웃고 하다보면 다시 기운차리고 힘내서 아자아자 하게되는것같아요^^ 어려울땐 뭉쳐야산다고 하잖아요 더 화이팅 해야겠어요^^


kimyoonhy7	2008-11-11

일단 따뜻한 커피를 한잔 타서 회사 옥상으로 올라갑니다. 그리고 옥상에서 심호흡을 크게 하고 풍경을 봅니다. 아무생각도 하지않고 그저 바람을 느낍니다. 머리를 싹 비웁니다. 그리고 처음부터 차그차근 다시 문제해결을 합니다. 회사에서 쌓이는 모든 스트레스는 회사옥상에서~~~!! (초창기에 회사옥상에 올라가서 많이 울었어요ㅜㅜ) 지금은 가끔 땡땡이 칠때 애용한답니다..ㅎㅎ


seras	2008-11-10

부족하지만 일이 잘 풀리지않을때 제가 하고있는 방법을 올려봅니다. 일이 잘 풀리지않을때엔 자칫 의기소침해지거나 자신감을 잃어버리기 쉽상이죠! 저역시도 열심히 계획하고 준비했던 일이 성과가 없거나 그일이 사람들에게 거절당했을때 자신감이 없어지고 의기소침해졌었거든요. 일이 잘 풀리지않을때엔 저는 우선 거울을 바라봅니다. 오전에 직장가기전 메이크업할때에도 좋고 점심때 화장실 거울을 볼때도 괜챦아요. 틈나는대로 거울을 통해 제 자신을 바라보며 자기 암시를 걸어보는겁니다. <잘될꺼야.다시하면되지! 기죽을필요없어! 넌할수있어! 아자아주 홧팅!> 이렇게 자기암시를하며 용기를 주면 자신감도 다시 생기고 의욕과 열정도 생기고 얼굴도 밝아지거든요^^


seras	2008-11-10

그러면 다른사람에게도 때로는 <저사람은 참 밝고 열정적이며 적극적이야! 참 대단한 사람이야>라는 말을 듣기도 한답니다. 제 이런 방법이 도움이 되셨음 좋겠네요.^^


wateriris	2008-11-10

친구들한테 고민을 말하기도 하구요~그냥 아무 생각안하고 잠을 자거나 노래 크게 틀어놓고 대청소를 하기도 해요^^ 그리고 일이 잘 안풀릴 때 술마시는건 금물~ 우울할때 술마시면 중독이 되기 쉽대요 ^^;; 안좋은 때일수록 좋은 생각만 하려고 노력하는 편이에요~


deerju	2008-11-10

지금 일이 잘 풀리지 않아 정말 답답한 상황인데요..주변의 날 좋아라해주고 날 아껴주는 사람들과 자주자주 대화하고 그 사람들에게 조언을 많이 구하는 편이에요..그리고 나쁜생각은 되도록 안하려구 하고..좋은것 만 보고 듣고 생각하려고 노력합니다. 명상의 시간을 갖어서 마음을 편안히 가지려구도 하구요^^지금 너무 힘들고 적응안되는게 사실이지만 전 잘 해낼거라 믿어요^^


astre73	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않고 답답할 때 정말 난감합니다. 가슴속에 무엇인가 꽉 막힌 듯한 답답함으로 온갖일에 짜증이 날때가 많아요 이럴때 세상의 모든 것으로 부터 멀어지는 느낌을 갖는 것이 중요해요 그래서 헤드폰을 쓰고 마음을 안정시키는 클래식 곡을 많이 듣는 편이예요


wldudqkr	2008-11-10

일이 잘 안풀려서 힘들때는 전 무조건 찜질방이나 사우나를 찾아요. 뜨거운 곳에 앉아서 땀을 찔~찔~ 빼면서 있으면 어느덧 몸도 마음도 개운해 지고 모든 일이 술~술 잘 풀릴 것 같은 기분이 들거든요. 일이 안 풀린다고 술먹으면 피부도 상하고 몸도 상하는데 찜질방에 가서 목욕도 하면서 땀도 흘리면 좋잖아요. 한결 상쾌한 마음으로 문을 나서는 순간 좋은 아이디어가 떠오르기도 하고 내일은 잘될 것 같은 느낌이 들거든요. 요즘 날씨도 쌀쌀하고 그래서 따뜻한 곳이 그리울 때잖아요. 친구들이랑 같이 가도 좋고 혼자 가도 좋고 심신이 편안해 질거에요.


dbekfk	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을때에는 신나는 노래를 틀어 놓고 땀이 날 정도로 방방 뛰면서 막춤을 추세요. 땀이 날 정도로!가 포인트 입니다^0^ 땀을 쫙 흘리고 헉헉 거리다 보면 스트레스가 풀려요! 운동도 되고요! 일이 잘 풀리지 않을때 무엇보다도 건강에 소홀히 하게 되고 스트레스때문에 지치게 되죠. 그래서 등산을 하는 것도 좋아요. 정상에서 내려다 보며 외치세요! 퐈이팅!!


wood0926	2008-11-10

저는 일이 잘풀리지 않을때는 손으로 귀를막고 고개를 숙인후 곰곰히 생각을해요 제가 가끔이럴때면 친구들이 " 에궁 또 엄마뱃속에 들어갔네" 하는데 그래서 그런지 저는 그러구 있으면 마음이 안정되서 다시 꼼꼼히 생각해볼수 있어요


pandacook	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을 때 찡그리게 되고 짜증이 밀려오죠.. 그런데 조금만 여유를 가지고 쉬면 다시 재충전을 할 수 있는 마음이 생기더라구요. 정말 좋아하는 카라멜라떼와 함께 잠깐 여유를 가지고 다시 화이팅합니다!


hibummy	2008-11-10

억지로 일하려고 생각하지 않고. 모든것을 접어둔답니다. 지난 금요일 너무나 일이 되지 않아서 오전근무만하고 회사에서 나왔읍니다. 모든것을 떨쳐버리고 영화를 한편보고, 마음을 비웠어요.. 그랬더니 다음날 의욕과 새로운 용기가 생기더라구요.. 때론 모든것을 떨쳐내는것도 좋은 방법인듯 하네요..


duckhwan81	2008-11-10

그냥 쉬면서 눈좀 부치고, 생각을 정리정돈해요. 그러고나면, 다음 일처리가 잘되는 경우가 대부분이었어요. 뭐든, 생각하고,정리하고, 휴식을 취하고, 이것보다 좋은 것은 없는 것 같아요.


jieun626	2008-11-10

전 한숨 자는게 최고더라구요.. 안풀리는 일도 한숨자고나서 시간이 지나서 생각해보면 '왜그랬을까?'싶게 잘 풀리구요. 일이 잘 안풀린다고 조마조마하고,안달이 나다보면 그 악순환이 계속 되는것 같거든요. 그 악순환의 흐름을 끊어주는게 필요하다고 생각해요. 뭐 '긍정적마인드'나 '스마일'이야 늘상 갖춰야할 자세구요. 뭔가에 탁! 막혔을때는 그 불길한 흐름을 끊어주세요 ^^


soonhong1	2008-11-10

커피한잔후 다시 제3자의입장(업무)에서다시시작해본다...


kdh6184	2008-11-10

한번 크게 웃으면 되는데 그게 말처럼 쉽지가 않죠..그럴 땐 편한 항상 만나면 즐겁고..웃음이 절로 나오는 친구와 통화를 해서 웃으며 표정 근육을 이완시키고 기분 또한 업그레이드 시킵니다..아니면 신나는 음악이나 들으면 기분 좋은 자기가 선호하는 스타일의 음악을 듣는거에요..일단 기분전환에 도움이 되는 방법을 개개인 나름대로 구상해야 할 듯...


navy1807	2008-11-10

영화를 한편 보거나 머리를 식힌 다음에 일에 열중할려고 하죠. 그 상태로 계속 일에 몰두할려고 해봐야 일의 능률이 오르진 않죠..


dahae1220	2008-11-10

노래듣고 노래 부르고~ 음악이 그냥 있는게 아니죠 ^^


kwakwa	2008-11-10

그냥 방콕해서 푹 자요. 그렇게 몇시간 이불 뒤집고 자고 일어나면 너무 좋아지는거 있죠! 아니면 컴퓨터로 고스톱 몇번치다 보면 좋아 지는거 같기도 해요.


alekf69	2008-11-10

일이안풀리면 전 산행을합니다 산정상까지올라가면 머리속이 맑아지면서 속이뻥뚫리는 기분이들어요 안풀리던일도 다시금 차분하게 정리해보고 풀어가는 실마리도 찾게되고 마음의안정도 찾게되요 스트레스는 만병의 근원이죠 여러분도 하던일이 막히고 안풀리면 가벼운산행한번해보세요 스트레스도풀리고 활력을 찾으실수있을겁니다


sunny828	2008-11-10

일이 잘풀리지 않을때는 항상 듣고 싶은 음악을 듣는다 힘이나는 신나는 음악을 내방에서 크게 틀어놓고 인터넷 서핑을 즐긴다 되도록 충동구매는 안하려고 노력하면서^^


kskim24	2008-11-10

사고싶었지만 미루고 있던던것을 산다던지~ 영화를 보거나 신나는 음악을 듣든다는지~ 상황을 바꿔서 보면 잘 풀리지 않았던 문제도 쉽게 다가오는것 같아요.


aizzing	2008-11-10

앞산에 오르면서 무엇을 잘못 한건지 곰곰히 생각해봅니다.


lky6914	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을때 어떤 이유때문에 일이 풀리지 않았는가를 곰곰히 생각해본다.. 내 노력이 부족했는지..아니면 다른 이유 때문에 일이 안풀렸는지를 생각해보고 다음에 잘 될 수 있게 하려면 어떻게 해야하는지 생각해본다. ^^


skgjwo	2008-11-10

일이 잘 풀리지않고~온갖 잡생각은 머리속에 꽉~꽉~차오르면... 저는 ... 달려라~달려라~달려라~하니~~~ 운동장을 마구마구 달림니다~ 그러면 머리속도 시원해지고~생각의 전환도 되어서 꼬이던 일도 다름 각도에서 바라보게되서 술술~푸리게 된답니다.


ha8282	2008-11-10

무작정 자전거를 타고,집앞 공원으로 갑니다.자전거를 타면서,자연&풍경을 보면서~제 마음을 다독거립니다.


honge99	2008-11-10

일이 풀리지 않을 때. 먼저 아무 생각하지 말고 음식을 먹은 후 찜질방에 가거나 잠을 푹 잔다. 그런 다음 어디건 계획하지 않고 휘리릭 여행을 2박 3일 정도 한다. 여기저기 다니지 말고 한 곳에 그냥 오래 푹 쉬다 오면 다음부턴 일이 잘 되더라구요.


angelnice	2008-11-10

가까운 삼에 올라가서 큰 소리를 지르고 와요..그럼 그 일이 잘 풀렸던것 같아요..


lyongu	2008-11-10

그냥. 하는 일을 멈추고.. 잠을 잔다.!! 그러면.. 한결 편안함을 느끼며... 풀리지 않은 일을 머리속으로 정리하며 다음에 할 것을 준비한다.


eunseok1	2008-11-10

우유를 마신다


ohmi06	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을때는 하던일을 멈추고 다른일을 한다거나 잠시 쉬는게 제격입니다...안풀리는일을 계속 잡고 있으면 머리만 아프고 스트레스만 받으니깐요...저는 시간이 지난후에 다시 그일을 하면 쉽게 풀리는 경우가 많더라구여.


whitejoa	2008-11-10

실패로 고정되어있는 길 위에서 평생을 불평만 해대며 서있느니 자신의 두 발로 제 삶을 향해 걸어나가려하는 것 뿐일테니까요. 불평으로 인해 스스로 멈춰서있으면서 결국 자기연민에 허우적대고 있는 자신을 무시하고 있는건 세상 그 무엇도 아닌 자기 자신이었음을 깨달아야 한다고 생각해요. 무슨 일을 하건 가장 먼저는 마음가짐일테니까요.^^


whitejoa	2008-11-10

되는 사람과 안되는 사람의 차이는 부정적인 생각을 먼저 하느냐, 긍정적인 생각을 먼저 하느냐에 따라 차이가 난다고 들었습니다. 전자의 경우는 이미 자신을 포기를 한 상태일테고 끝없는 불평을 늘어놓겠지만, 후자의 경우는 '고치면 되고 기회는 다시 있고 언제든 다시 시도하면 된다' 라는 생각을 하게 되는 것이죠. 긍정적 사고의 힘은 모두가 알고 있지만 보통 '그게 말이 쉽지..' 라는 여기는 사람이 많다고 생각합니다. 성공한 사람들이 한결같이 말하는 긍정의 힘을 상투적으로까지 느끼기도 하니까요. 하지만 비범한 사람들만이 긍정적으로 사는 것은 아니죠.


aiko1004	2008-11-10

일이 잘풀리지 않는다고 짜증내고 화내는것보다.. 잠깐의 여유를 가지며 생각하고 다시 도전하는것이 나중에 생각해보면 입가에 미소가 지어지지않을까 싶다.. 최선을 다했는데도 안된다면 할수없겠지만...ㅋㅋ


netlaw	2008-11-10

일이 풀리지 않는다고 포기할수는 없잔아요. 이럴때일수록 더욱 열심히 앞만 보고 달립니다. 열심히하다보면 대가는 저절로 따라오니깐여. 한번더 생각해보고 더욱 열심히 일을 합니다.


shineharpist	2008-11-10

요즘 경기가 많이 어려운데 국민들 많이 힘듭니다. 하지만 꿈과 희망과 용기를 잃지않고, 행복과 웃음 바이러스로 극복해 나가면 충분히 좋은 미래가 오리라고 생각합니다. 그게 또 저의 철학이고요. ^^ 뷰티아이 회원님들 오늘도 좋은 하루 보내세요.


shineharpist	2008-11-10

세번째 ☆★ Internet Surfing. 아주 좋습니다. 자신이 평소에 좋아하던 사이트(뷰티아이처럼. ㅎㅎ)를 들어가서 커뮤니티에도 들어가보고 좋아하는 제품의 신상품이 없는지도 검색해 봅니다. 아무 걱정없이 편안하게 클릭이라는 누림의 미학을 만끽하면서요. 게임보다는 인터넷 서핑이 더 좋습니다. 게임은 잘못하면 화를 가라앉히러 갔다가 오히려 증폭되어 옵니다. 하던 게임이 평소에 컨트롤 미스로 잘 안되면. ㅎㅎ.. 공감하시는 분들 많으리라 생각합니다. 여러분들 광야한 바다에 인터넷에 뛰어들어서 스트레스를 확 푸세요. ★☆


shineharpist	2008-11-10

두번째 ☆★ 자신이랑 가장 편하고 친한 지인에게 연락을 하는 겁니다. 가족, 친구, 애인이 가장 기본적인 관계겠죠? ^^ 저는 인생의 절대적 친구이자 저의 든든한 후원자이신 어머님께 전화를 합니다. 친구보다 어머님이 더 편하거든요. 호호.. (친구에게는 그리고 지켜야할 말이 있는데, 어머님께는 허심탄회하게 부담없이 모든 말씀을 드릴수 있거든요. 어머님의 안부도 묻고, 식사는 잘 챙겨드시는지, 어디 편찮으신데는 없는지. 그리고 아주 가벼운 질문들.. 집에서 어머님이랑 평소에 이야기하는 뉘앙스로 쭉쭉 풀어가보면.. 금새 웃음꽃이 활짝 ^^ 그러면 저는 마음이 많이 가라앉더라구요. ^^ ☆★


shineharpist	2008-11-10

첫번째 ☆★ 제가 가장 많이 사용하는 방법입니다. 바로 독서죠. 독서는 사람의 마음을 평온하고 아늑하게 해줍니다. 언제 어디서나 읽어도 사람들의 마음을 가을의 풍경처럼 평화롭게 하는 거죠. 저는 최근 5번 정도 읽었던 "인생수업"이라는 책을 항상 들고 다닙니다. 이 책이 요즘 제 마음에 너무나 많은 감동을 주어서 기분이 무척이나 좋죠. ^^ 여기서 주의하실 점은 처음으로 책을 읽는 것이라면 조금 지루합니다. 따라서 자신이 과거에 몇번이나 읽었던 책. 특히 감명깊게 읽었던 책이라면 더할나위없이 좋습니다. 덧붙여 읽을 당시에 체크해 두었던 명언이라던지 중요글귀를 집중적으로 읽는 것은 효과가 2배이상 될것입니다☆★


2001hs	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을때는 거울을 봅니다. 그럴때면 표정이 별로 좋아 보이지 않더라구요. 거울을 보면서 입도 올려보고 웃어도 보고.. 이런식으로 안면근육 운동을 해요. 그러면 표정도 더 나아지고, 기분도 나아지는 기분이에요. 제가 이런 방법을 택하는 이유는.. 제 일이 안풀린다고 기분나쁜 표정을 짓고 있으면 주위 공기도 다운되는 느낌이거든요. 일단 표정이 나아지면 마음도 안정되는 느낌이에요. 많이 웃으면 덩달아 기분좋아지는것과 같은 원리죠^^ 가끔은 신나는 음악을 크게 틀고 자기만의 세계로~쓩..


dksy22	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을때 답답한 마음과 머리속의 가득한 스트레스를 풀기 위해 노래를 들으면 휴식을 하거나, 따뜻한 커피 한잔으로 여유를 갖습니다. 가만히 앉아 왜 이렇게 일이 잘 풀리지 않지 고민하고 있으면 점점 고민의 크기가 커지면서 감당하지 못할 스트레스로 힘들어집니다. 그럴 때에는 잠깐의 여유와 휴식으로 머리속을 정리하고 내 마음을 가다듬어서 생활의 안정과 리듬을 되찾아야 합니다. 잠시동안은 아무 생각없이 여유와 휴식을 즐기고 고민과 스트레스를 잠깐 묻어두는 것도 좋은 팁이 아닐까 생각합니다. 요즘 경기불황으로 모두가 힘들지만 항상 긍정적인 마인드와 웃음 가득한 얼굴로 슬기롭게 극복해나가요!


ses15	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않을때 하고싶은 일이 있는데 마음대로 잘 않되는때 마음을 잡으려 애쓰면 애쓸 수록 더 곤궁에 빠지게 된다. 마음은 형상이 아닌데 잡으려 하니까 잡히려하지 않음이다. 이 마음은 내편이 아님을 늘 알고 있어야 한다. 마음대로 할 수 있는 것은 이 세상에서 아무것도 없음을 알자. 생각해둔 일이 있는데 생각처럼 잘 않되는때 생각과 실상은 늘 오차가 있기 마련이다. 실상을 스폰지 물 빨라들이듯이 흡수하고 간격을 좁히면서 생각을 바꾸어 나가야 한다. 행이 생각을 따라 잡을 수 있을때까지 생각하는 그대로 행 하기를 계속해야한다. 생각은 옳은데, 행이 없어 일을 그르칠 수 있음을 알자. 나를 알면 적을 이겨낼 수 있고, 나를 모르면 적을 막아낼 수 없다. 초심유지는 필수사항 변경불가임.


kskckcdj	2008-11-10

일이 잘 풀리지않을때 전.. 조바심 내지않아요 첨엔 너무 조바심이 나서 더 짜증나고 더 나자신을 깍아내리고 그랬는데 나중엔 그게 잘못된방법이란걸 알았어요 처음부터 어디가 잘못되었나 생각하고 내가 수정해야될부분이나 보충해야될부분은 추가해서 다시 시작하는편이랍니다 그리고 즐거운 노래를 듣기도합니다


gguri	2008-11-10

일이 잘 풀리지 않거나 난 쓸모없는 사람인가?라는 우울한 기분이 들때는 주위의 저보다 어려운 처지에서도 열심히 살려는 분들을 떠올립니다...전 장애인도 아니고 부모님 건강하시고 부유하지는 않지만 행복한 가정에서 지금도 행복하게 살고있어요 어려운 환경에서도 늘 웃음잃지않고 사시는 분들을 보면 많은 위로가 되고 더욱더 용기를 가지고 일을 할수가 있답니다~~!


kks3416	2008-11-10

전 일이 잘풀리지않으면 일단 거기에서 중단합니다 그리고 될수록 잠시동안 잊으려고 과감히 다런곳에 신경을 집중하며 스트레스를 원천적으로 방지하죠 단 그일에 대한 메모는 해 두고요 시간이 조금 지난뒤 메모를 보고 그때의 방식이나 일에 대한 반성부터 새롭게 하면서 꼭 그일을 마무리 지어려고 마음 다시잡지요


shemen	2008-11-10

여러 주변사람에게 조언을 구하고 그것에대해 혼자 조용히 여러방면으로 모색한다


puffy20	2008-11-10

음악 크게 틀어서 들어요..그러다보면 뭐 좀 가라앉더라구요^^


nodusam	2008-11-10

그래픽 디자이너로 일하고있는 직장인이랍니다. 평소 작업을 하다보면 정말 맘먹은데로 일이 안될때가 많은데요. 그럴땐 하고있던 작업을 중단하고 우유한잔을 데워서 시원한 바람을 쐬며 기분은 전환한답니다. 그렇게 10-30분정도 산책을 하고나면, 안풀리던 일도 가끔 일사천리로 진행될때가 있거든요.^^ 정말 좋은 방법인것 같아요!


free3445	2008-11-10

일단 따뜻한 커피를 한잔 타서 회사 옥상으로 올라갑니다. 그리고 옥상에서 심호흡을 크게 하고 풍경을 봅니다. 아무생각도 하지않고 그저 바람을 느낍니다. 머리를 싹 비웁니다. 그리고 처음부터 차그차근 다시 문제해결을 합니다. 회사에서 쌓이는 모든 스트레스는 회사옥상에서~~~!! (초창기에 회사옥상에 올라가서 많이 울었어요ㅜㅜ) 지금은 가끔 땡땡이 칠때 애용한답니다..ㅎㅎ


kth1331	2008-11-10

평소에 싫어했던 사람을 생각하면서 마른 오징어를 구워 마구 씹어서 기분을 업그레이드 합니다.


beautymine	2008-11-09

그냥 쉬면서 눈좀 부치고, 생각을 정리정돈해요. 그러고나면, 다음 일처리가 잘되는 경우가 대부분이었어요. 뭐든, 생각하고,정리하고, 휴식을 취하고, 이것보다 좋은 것은 없는 것 같아요. 내 피부도 그렇게 정리와 휴식을 잘 조절해서 좋게 해야겠죠.


freechain	2008-11-09

갑자기 세상 모든 일이 꼬인것 같을 때, 우선 모든 생각을 버리고 아무런 방해 없이 잠을 푹 잔 다음, 오랫동안 보지 못했던 친구를 만나 정신없이 수다 떨기! 그러고 나면 한결 기분이 좋아져서, 얽힌 실타래를 풀어갈 힘이 생겨요~


bluestar611	2008-11-09

일이 잘 풀리지 않으면 일단 눈을 감은 다음에 심호흡을 크게 하고 스트레칭을 해준다음에 다시 시작해 봅니다.


hakers73	2008-11-09

전 잠을 자요 잠을 자고 나면 어려가지 생가깅 정리가 되요


limrim	2008-11-08

일이 풀리지 않을때면 돌아가신 엄마산소에 찾아가요.그리고 엄마가 평소 좋아하던 트로트노래 틀어놓고 큰소리로 따라부르며 엄마와 애기를 나눠요.맘속에 담겨진 힘든일.엄마와 애기하듯 이야기 하다보면 어느새 맘도 정리가 되고 또 해결책도 찾아요.가끔 산소에 가서 만나는 사람들과의 대화는 나를 한번 뒤돌아보고 내가 얼마나 행복한 사람인지 알게 합니다.


poogou0904	2008-11-08

전 일이 잘 풀리지 않을 때, 안 되는 일 붙잡고 있기 보단, 우선! 딱! 놓고, 심호흡을 크게 해요 ^^ 바깥에 나가서 바람도 쐬면서 하늘도 보구요~ 사실, 우리가 살아가면서 하늘 바라보는 날이 손으로 꼽을 정도가 아닐까 싶어요..맑고 푸르른 하늘 보면 가슴도 뻥- 뚫리는 것 같고 기분이 훨씬 좋아지더라구요~ 그리고 마지막으로! 컨텐츠에 나와 있듯이 입꼬리를 샤-악! 올리고 웃어본답니다. 흐린날이 있으면 맑은 날도 있듯이! 일이 잘 안 풀린다고 울상 짓고 속상해하기 보단 구름 걷힌 뒤 쨍!하고 비치는 햇살처럼~ 복잡하고 엉켰던 일도 술술- 잘 풀릴꺼라 생각해요 ^^ 좋은 마음으로, 오늘도 힘내보자구요 ^^


lake9254	2008-11-08

일이 잘 풀리지 않을 때..일단은 기다려 봅니다. 조급해서 되는 일은 별로 없다는 것을 알기에 일단은 기다리면서 기회를 다시 찾습니다.그리고 바로 앞의 이익보다는 인생이라는 긴 시간을 생각하면 조급함을 어느 정도는 견딜 수 있는 것 같아요.인생은 정말 알 수 없어서 잘 된 것 같아도 뒤에 보면 화가 될 수도 있고 잘 안 된 것 같아도 뒤에 가서 결론을 보면 오히려 득이 되는 경우가 있으니까요..너무 힘들 때는..운동장에 나가서 몇 바퀴를 돌면서 운동을 하다가 벤치에 누워 하늘을 보기도 합니다..그러면 화가 났었던 것이 어느새 누그러지는 걸 느껴요..^^


hwanhye	2008-11-08

'다 잘 될거야'라고 주문을 걸어요. '돈 워리 비 해피' 노래도 부르구요~ 모든 것은 생각하기 나름이라는 마음으로 좋은 생각만 하려고 노력하죠. 그러면 신기하게도 일이 잘 풀리더라구요!


wkrehdwnd	2008-11-08

Kelly - I Believe I Can Fly 이노래는 답답한거나 일이 안풀릴때 자주듣는 노래예요 가사를 항상 음미하면서 듣고 최면을 겁니다.."나는 할수 있다".."나는이겨낼꺼다"' 내자신이 믿는다면 반드시이루워진다"라는 최면..그리고 어려운일이있어도 힘들일이 있어도 내안에 이루고자하는 의지가 가슴속에 살아있는한 반드시 이겨내고 이룰수있습니다..


jm4740	2008-11-08

만약 일이 잘안풀리거나 절망을 하게 되면 무조건 현실에서 한발자국 떨어져서 생각을 해보죠.. 넘어진기에 쉬워간다고 아예 휴식기를 가지기도 하고 운동을 하거나... 아니면 낙천적인 사람들과의 많이 대화를 가지는 편이에요.. 운동을 하게 되면 그 시간동안은 아무 생각없게 되니까.. 감정을 좀 가라앉히게 되고 불안감을 감소시키는것 같고.낙천적인 사람들과의 대화를 통해서는 기분과 사고방식이달라지게 하기도 하죠.. 그리고 단순한 방법이지만.. 과자나 뻥튀기 같은 과자를 한봉지 최대한 시끄러운 소리가 나도록 아그작 아그작 씹어먹어요.. (과자를 철근같이 씹어먹는~) 과자씹는 소리에 스트레스도 아작아작 씹히는 기분이 들거든요...


kkkk3801	2008-11-07

일이 잘 풀리지 않을때 일단 일 생각하지 않고 가장 가까운 친구와 일 생각않고 보내다 보면 다음날 해결책이 떠오를때가 있어요..


ksk6311	2008-11-06

^^


mt1999	2008-11-06

일이 잘 안풀릴때는 계속 붙잡고 있는거보다는 다른일로 변환하는것이 좋더라구요 ~ 아님 맛있는거 먹고 잠깐이라도 자고나면 ~ 머리가 개운해집니다.


wina6700	2008-11-06

안풀릴때는 점집을 찾아갑니다.점을 보고 나면 그래도 후련해지고 희망이 생깁니다.물로 2만원 정도 하는 집


jjs6731	2008-11-06

저는 일이 잘 안 풀리면 실컷 마시고 만사 잊고 자고난 다음 다시 생각합니다


ds5yjm	2008-11-06

전 일단 하적한 공원이나 산 또는 숲속으로 바람을 쐬로 갑니다.. 맑은 공기를 마시면서 나의 기분을 잘 정돈하고 다기 일을 하기위해 최선을 다집니다.. 일이 풀리지 않을대는 산책들 바람을 쐬이고 나면 머리가 상쾌해 일이 더잘 되더라구요


hyeyun24	2008-11-06

왜 밝은 사람 주변에 있으면 괜시리 나도 기분좋아지고, 밝은 성격이 아니어도, 잠깐이나마 나도 밝은 사람인 것처럼 행동하게 되는 것같아요! 힘들고 일이 잘 풀리지 않을 때는 나를 기분좋게 만드는, 밝은 사람과의 대화가 꼭 필요하다고 봅니다. 그리고 힘들과 답답한 건 밤에 잠안오고 생각에 생각이 꼬리를 물고 가다보면 많이 들잖아요! 이럴 땐 오 밤중이라도 밖에 나가서 너무 힘들게는 아니더라도, 가볍게 동네 한 바퀴뛰고 찬공기 들이키고, 밤하늘 한번 오면 기분이 싹 나아지는 것 같아요. 점점 경기는 나빠지고, 살기는 힘들어져 가지만 이렇게 어려운 세상 속에서도 내가 있어 가족도 있고, 세상도 있는 거 아니겠어요? 내가 세상의 중심이라는 생각으로 언제나 힘내고, 웃으면서 살았으면 좋겠어요^ㅡ^


zini0620	2008-11-06

일단 집에 아무도없어야 가능한데., 차라리 대놓고한바탕 울던가,음악써라운드로 크게틀어놓고춤을 한바탕추던가합니다.그럼 힘도빠지고 살?도빠지고. 너무 평이한가요?^^


tutul	2008-11-06

볼륨을 있는대로 크게 댄스음악을 틀어놓고 청소를 해요 그렇게 피곤해지면 늘어지게 잠을 자요 머릿속이 새하얘지도록 자고 일어나면 언제 그랬냐는 듯이 힘이 솟고 다시 일에 매진하게 되죠~그럼 일도 잘 풀리더라구요


miuccia116	2008-11-06

전 캐모마일 티 한잔 들고 옥상으로 올라가요.. 거기서 세상을 내려다보며 마음을 가다듬죠.. 그러면 흥분했던 마음도 차분히 가라앉고, 머릿 속의 엉킨 실타래도 풀리면서 새 힘이 나더라구요..


chocochop	2008-11-06

절대로 혼자서 끙끙앓지 않고 주변사람들을 총동원해 조언을 구한다.하늘이 무너져도 솟아날 구멍은 있는법! 여러 사람들의 아이디어와 해결방안을 듣다보면 어느샌가 일을 풀수 있는 방법이 떠오른다.


kbj611017	2008-11-05

일이 잘 안풀릴때 쉼호흡 크게 한번하고 할수 있다고 생각한다음에 다시 열심히 일해요 그러다 보면 스트레스도 덜 받고요


bkh1224	2008-11-05

잠을 푹자고 난다음에 다시 시작해요 제 스트레스 비법은 잠을 푹자는 거거든요


hoytr	2008-11-05

일이 잘 안 풀리면는요 그냥 스트레스를 날린답니다 그이후에 내가 일이 왜 잘 안풀리고 무슨 문제인지를 생각을 해요


nanakyr78	2008-11-05

일이잘풀리지 않으면 어디서부터 잘못 되었는지 생각해봐요하나씩생각하고 주변사람들에게 도움을 요청한답니다.생각을가지고오랫동안 풀어나간답니다.그러면 스트레스도 덜받고 잘풀려요


sampooio	2008-11-04

친구들을 만나 시원한 맥주를 한잔하며..한탄하고 수다떨며 정말 지칠때까지 논다,,,그러면 뭔가가 뻥뚤린 듯 시원하다! 좀더 쉽게 안풀리는 일에서 빠져나올 마음의 여유가 생기는 듯^^


cherryim	2008-11-04

잠시 마음의 여유를 가지고 일상을 벗어나 자신을 되돌아보고 보다 긴 안목으로 생각해보다보면 해결점이 보이는 듯 하거든요.


rolita29	2008-11-03

맛있는 음식을 먹어요~~ 특히 매콤한 것으로...^^ 맛있는 걸 먹고 나면 힘이 나는 것 같아요! 단순하지만...ㅋ


glare78	2008-11-03

신나는 일을 만들어보아요~~ 사고싶었지만 미루고 있던던것을 산다던지~ 영화를 보거나 신나는 음악을 듣든다는지~ 상황을 바꿔서 보면 잘 풀리지 않았던 문제도 쉽게 다가오는것 같아요


happykkj74	2008-11-03

일이 잘풀리지 않을때는 어디서부터 잘못되었는지 알아본답니다.그리고 순서대로 차근차근 풀어나가면 되는것같아요휴식을취하고 주변사람들에게도 도움을 요청한답니다.


catareum	2008-11-03

성격이 꽤나 감정적인 편이라 일이 안풀린다는 생각이 들때부터 한없이 추락합니다. 그럴때는 마음을 가다듬는게 중요해요. 하던일을 멈추어 휴식을 취하며 지금의 문제는 뭔지, 가장먼저 해야할일은 무엇인지 우선순위를 정하고, 최대한의 이성을 끌어내어 침착하게 일을 진행 시키려고 하죠


chelll	2008-11-02

일이 잘 풀리지 않을때는 여행을 다녀 옵니다, 새로운 곳에서 나의 정체성을 회복하고 사색하며 재충전을하고 심기일전하여 다시 힘을 내면 일이 쉽게 풀리거든요.


bear90	2008-11-02

전 일이 잘 풀리지 않거나 스트레스 받을땐 운동으로 풉니다. 땀좀 흘리고 나면 생각이 잘 정리가 되고 다시 힘이나요.


joyaheeya	2008-10-30

3일전입니다,일도꼬이고, 안좋은일만 있어서, 부적을 쓸까??생각했습니다, 근데 부적이 굉장히 비싸다고 하더군요,,ㅡㅡㄱ 여유돈이없는나는,,그냥 절에 갔습니다, 절에 가면 마음이 편해지거든요,처음 가보는 절이었는데, 한 스님이 저에게 이 절에 대해설명을 해주더라구요, 좋은 말씀도 해주시고,,그래서 저는결국 1만원을 내고, 기와하나 올렸습니다,첨엔,낚인거아냐?? 생각했는데, 지금은 잘한거 같아요,ㅋ 스님께서 적어준 글을 부적처럼 항상 들고 다닙니다,기분탓인지는 모르겠지만, 뭔가 잘되는것 같아요,ㅎ 그래서 결론은 일이 안풀릴때 절에 간다,입니다,신앙의 힘을 빌리는건가??ㅡㅡ암튼 산길을 걷고,,절에가 인사올리면 맘도 편해지고, 일도 잘 풀릴 것 같아요,^^&


kjh2375	2008-10-30

사람은 누구나 다 같은거 같아여. 인상을 쓰면 될일도 안되는거 아니겠어여. 안좋은일이 있어도 좋은쪽으로 생각을 해야지 몸도 건강해지고 마음도 건강해지는거 같아여. 저같은경우엔 일이 잘 안풀리거나 그럼 수다를 많이 떱니다. 그러다보면 속이 뻥뚫리는거 같이 시원해지면 그때서 다시 시작하는 심정으로 시작을 하다보면 마음의 진정이 되서인지 일이 술술 잘 진행이돼여.뭣보다 중요한건 스트레스 안받는거겠져. 하지만 피할수없음 즐겨야하지 않을까여. 웃자구여. 수다떨다보면 웃음이 절로 나온답니다.


ckm486	2008-10-30

몸이 가벼우면 맘도 가벼워지리라..일이 잘 풀리지 않으면 전 달립니다. 천방지축 하니가 엄마 보고프면 마구마구 달리는것처럼 우리몸은 신비로와서 스트레스가 쌓이면 눈물로,땀으로, 때론 웃음으로.등등.표현을해서 나쁜 스트레스를 날려버린다고 하자나요. 많은 방법중에 저에게는 달리는것이 최고인거 같아요^^ 영화에서 나오는 한 장면처럼 이어폰이라도 하나 꼿고, 바람을 가르며 달리면.턱밑까지 올라오는 숨가쁨에 힘들지만 그 순간을 잘 이겨내면 어느새 일정한 호흡에 달리고 있음을 느낍니다. 그럼 스트레스가 땀과함께 날아가고, 풀리지 않았던 일들의 끝의 실마리가 저~~기 앞에 보이는것 같아요. 달린후 이온음료 콸콸콸콸~쏴~~가쁜한 기분!!몸도 건강해지고.막 힘이 쏟아요. 여러분도 한번 느껴보세요.


deltapos69	2008-10-30

화장실에서 장시간 목욕을 하고나면 얽힌 실타래도 시원하게 풀리는것 같다..


ppai31	2008-10-29

편안하게 한 숨 푹 자며 마음을 안정시킨다.~


soojin7474	2008-10-29

일이 잘풀리지않고 꼬일땐 당분간 그 일을 잊어버리고 쉬는게 제일입니다. 좀 쉬었다가 다시 시작하면 다시 잘 풀리기도 하니까요


nanakyy80	2008-10-28

일이 잘풀리지않으면 주변친구와 상의 해요 어디서부터 잘못됐는지 차근차근 생각해서 풀어간답니다.어렵게 생각하면 복잡해지기때문에 혼자서 고민하는것보다 친구나 주변사람들과 의견을 나눈답니다.


zhddl78	2008-10-28

잠시 그 일을 정지합니다. 그후 다시 시작하면 더 잘 되는 경우가 많더라구요^^ 잘 안풀린다고 무작정 매달리는건 좋은 방법이 아닌것 같아요.. 잠시 시간을 두다보면 가까이서 보지 못했던 것들을 보게 되잖아요


perhaps	2008-10-27

일이 잘 풀리지 않을때 저는 최면을 겁니다. '잘될거야 잘될거야 간절히 바라면 이루어진다고 했어. 아자!아자! 화이팅!' 이렇게 속으로 최면을 걸고 나면 신기하게도 자신감도 생기고 그래서 그런지 일도 잘 풀리더라구요. 물론 그래도 안되는 것이 있긴 하지만 그건 그냥 팔자려니 생각하고 넘어가야죠. ㅋㅋ


lovess4u	2008-10-27

일이 잘 안 풀릴 땐, 문제가 있으면 나는 그것을 생각한 다음 무의식 속으로 내려 보냅니다. 살다보면 그것이 내 안 어딘가에 녹아 있다가 필요할 때 위로 떠 올라와 문제를 해결해주기 때문입니다.


ckatl	2008-10-27

저는 일이 잘 풀리지 않을때 지금 이순간은 짜증나고 답답하고 힘들지만 먼미래에 '사모님'소리를 듣는 나를 상상하여 스트레스를 조금이나마 풀어보고 있습니다 그것도 안되면 '신랑과나의 앞길을 이런식으로 풀릴꺼야'라고 계획을 세운답니다 모두들 요즘 힘드실텐데 힘내세요


dangno	2008-10-27

두눈을 감고 크게 심호흡을 하면 좋아요~


small2	2008-10-27

저는 일이 잘 풀리지 않을때.. 왜 일이 잘 풀리지 않는지 생각해보고.. 다시 도전해봅니다.. 틀렸던 방법을.. 뒤로 하고.. 새로운 방법으로 다시 시도하죠.. 그렇게 하면.. 이루어질때가 많더라구요..


khk1126	2008-10-26

일상을 훌훌 털고 여행을 떠나는 것이 효과가 있는 듯 합니다. 일이 풀리지않는다고 걱정하며 머리싸매고 있는 것보다는 잠시 마음의 여유를 가지고 일상을 벗어나 자신을 되돌아보고 보다 긴 안목으로 생각해보다보면 해결점이 보이는 듯 하거든요.


xcv0448	2008-10-26

일이 잘 풀리지 않는다면 바쁜일이라면 잠시 휴식이나 바람을 쐐는 기회를 같구요 아니라면 잠시 접고 다른이부터 처리하고 그일에 대해서 조금씩 생각하면서 방법을 찾을것 같네요


se1026	2008-10-26

잠시 휴식시간을 갖습니다. 좋아하는 소일거리를 하거나 시원한 바깥공기를 쐬면서 머리르 식히고 나면 다시 좋은 아이디어가 떠오르기도 하더라구요.